산과 건강 6

제주 한라산 윗세오름 등산코스(어리목주차장-만세동산-윗세오름대피소-원점회귀)

* 제주 한라산 윗세오름 등산 내용 - 등산 일자 : 2024년 12월 19일 - 등산 코스 : 어리목 주차장 ~ 사제비동산 ~ 만세동산 ~ 윗세오름대피소 ~ 원점회귀 - 등산 거리 : 9.8kM - 등산 시간 : 3시간 50분 (휴식시간 제외)- 주차요금 : 1,800원(승용차 기준, 저는 사전에 확인 못하고 산행후 출차 하면서 주차요금이 있는줄 알았음)- 산행코스 : 제주 한라산 어리목 주차장에서 출발하여 만세동산을 거쳐 위세오름 대피소까지 갔다가 원점회귀하는 산행 코스- 특징 : 사제비동산 부근부터 윗세오름까지 설경이 아주 멋짐지난밤에 제주 한라산에 눈이 많이 내리고, 바람도 강하게 불어서 한라산 입산을 통제합니다. 아침에 보니 다행히 윗세오름은 산행이 가능하다는 것을 확인하고 어리목코스로 윗세오름..

산과 건강 2024.12.24

눈꽃산행 남덕유산 등산코스 추천(영각사주차장-남덕유산정상-서봉(장수 남덕유산)-경남덕유학생교육원-영각사주차장)

* 남덕유산 등산 내용- 등산 일자 : 2024년 12월 17일- 등산 코스 : 영각사주차장 ~ 남덕유산 ~ 서봉(장수덕유산) ~ 경남덕유학생교육원 ~ 원점회귀- 등산 거리 : 11kM- 등산 시간 : 6시간 (휴식시간 제외)- 특징 : 남덕유산정상에서 서봉 구간의 설경이 정말 환상적임 * 등산코스영각사주차장에서  영각탐방지지원센터를 지나 남덕유산 정상에 오른 다음, 서봉(장수 덕유산)으로 산행을하여 육십령 방향으로 하산을 하다가 경남 덕유 학생교육원 쪽으로 방향을 틀어서 영각사주차장으로 원점회귀하는 코스 1. 영각사 주차장이른 아침인데 부지런한 사람들이 참 많다. 2.  남덕유산으로 오르고, 또 오르고... 3. 남덕유산 정상 4. 남덕유산 설경 5. 서봉으로.. 6. 육십령 방향으로 하산 7.  경상..

산과 건강 2024.12.19

전북 완주 모악산 등산코스(도립공원주차장~상학능선~무제봉~모악산~남봉~590봉~원점회귀)

* 전북 완주 모악산 등산 내용 - 등산 일자 : 2024년 12월 8일 - 등산 코스 : 모악산관광단지 주차장 ~ 상학능선 ~ 무제봉 ~ 모악산정상 ~ 남봉 ~ 590봉 ~ 원점회귀 - 등산 거리 : 7.2kM - 등산 시간 : 3시간 20분 (휴식시간 제외)- 특징 : 모악산 관광단지 주차장에서 정상을 오르는데 상학능선 방향으로 올라 남봉 방향으로 하산하는,  시계 반대방향으로 한바퀴 돌면서 원점 회귀하는 산행 코스전북에서 가볼만한 곳 중의 하나인 모악산이 100대 명산 중에서 집에서 제일 가까운산이라서 가끔 가는 편인데, 오늘 산행은 모악산 관관단지 주차장을 출발하여 상학능선 방향으로 올라 모악산 정상에 오르고, 하산 할때는 남봉 방향으로 하여 반시계 방향으로 한바퀴를 도는 산행입니다. 모악산을 올..

산과 건강 2024.12.09

전북 완주 모악산 등산 코스

* 전북 완주 모악산 등산 내용- 등산 일자 : 2024년 11월 5일- 등산 코스 : 전북도립공원 주차장 ~ 대원사  ~ 수왕사  ~ 모악산정상  ~ 상학능선  ~ 원점회귀- 등산 거리 : 7kM- 등산 시간 : 3시간 10분- 특징 : 모악산 최단코스로 정상을 오른 다음 하산은 상학능선을 타고 원점 회귀하는 산행 코스 등산은 전북 완주 모악산 최단코스인 도립공원주차장을 출발하여 대원사, 수왕사를 거쳐 모악산 정상에 올랐는데, 초반에는 가벼운 트래킹 코스정도이고 대원사에서 수왕사 갈림길까지가 조금 힘든길이다. 모악산 단풍은 아직 많이 들지 않았고 그다지 멋진 단풍코스도 아니다. 하산은 상학능선코스로 하였는데, 아주 걷기 좋은 산행코스라고 생각된다.전북 완주 모악산 산행코스 1. 도립공원 주차장 출발 2..

산과 건강 2024.11.10

가을 단풍과 겨울 설경을 즐기는 덕유산

덕유산(德裕山)은 전라북도 무주군과 경상남도 거창군, 함양군에 걸쳐 있는 산으로, 국립공원으로 지정된 명산 중 하나입니다. 남한에서 네 번째로 높은 산으로, 주봉인 향적봉(1,614m)을 중심으로 다양한 자연경관과 계곡, 숲을 품고 있습니다. 덕유산은 사계절 내내 아름다운 풍경을 자랑하며, 특히 겨울철에는 눈 덮인 설경으로 유명해 스키장과 겨울 산행지로 인기가 많습니다.    1. 산행정보 - 출발지 : 삼공(구천동)주차장 - 산행코스 : 구천동주차장 → 어사길 → 백련사 → 오수자굴 → 중봉 → 향적봉 → 백련사 → 구천동주차장 (원점 회귀) - 산행거리 : 21.6km - 산행시간 : 7시간 32분 - 난이도 : 중급(거리가 있어서 상급) - 기타 : 화장실, 주차료, 입장료 무료 - 특징 : 가을 ..

산과 건강 2024.10.26

천관산 장천재주차장 – 양근암 – 연대봉 – 환희대 – 금강굴 - 원점회귀

천관산은 전남 장흥군에 위치한 해발 723m의 산으로, 가을 억새밭이 장관을 이루는 명소로 알려져 있습니다. 이 코스는 천관산의 대표적인 경관과 명소들을 모두 둘러볼 수 있는 인기 있는 코스 중 하나로, 장천재주차장에서 출발해 양근암, 연대봉, 환희대, 금강굴을 지나 다시 원점으로 돌아오는 순환형 코스입니다. 이 코스를 통해 천관산의 다양한 자연 경관과 억새밭, 암릉 지대를 모두 경험할 수 있습니다. 1. 산행정보  - 출발지 : 장천재주차장   - 산행코스 : 장천재주차장 → 양근암 → 연대봉 → 환희대 → 금강굴 → 장천재주차장 (원점 회귀)   - 산행거리 : 7.6km  - 산행시간 : 3시간 50분  - 난이도 : 중급  - 기타 : 주차료(2,000원), 화장실, 먼지털이, 매점, 카페 있음 ..

산과 건강 2024.10.22